長引く休校やご家族の在宅ワーク等で、食事作りに追われている

ママさん達も多いでしょうね。

毎日お疲れ様です。

我が家も大学生の息子が帰省しており、家族４人の朝昼晩の食事作りに追われています（汗）

（ああ、給食ってありがたい）

 

市販のお弁当には水煮野菜が使われている事も、冷凍食品にはミネラルを吸着して

食べ物の栄養を身体の外に出してしまうリン酸塩が入っている事も

充分知っているけれど・・・・

疲れた時や、やる気が出ない時にお惣菜やお弁当に頼るのもありだと思っています。

ストレスを感じながら無理やり頑張るより楽しく過ごせる方が大事ですもの。

って事で、週末でやる気が出なかった今日のお昼ごはんです。

 

出勤前に近所のスーパーで買ってきた「牛ごぼうカルビ重」

 

 

 

 

 

中はこんな感じです。美味しそう💛💛

 

 

 

 

お弁当と一緒に６９種類ものビタミン、ミネラルが摂れるバイオリンクを

たっぷりいただきます。

 

 

 

罪悪感なく手抜き出来るのはバイオリンクのおかげです。

 

昨日の晩御飯です

 

 

 

チキンカツ、きゅうりの浅漬け、味噌汁

お客様から頂いた新玉ねぎのスライスとアジのりゅうきゅう

お客様から頂いた筍のペペロンチーノ

（頂き物いっぱいです。いつもありがとうございます）

 

ご縁があられる方々が幸せであられますように

 

 

 

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＃冷凍食品　＃たけのこ　＃ペペロンチーノ　＃新玉葱

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