2017年8月
2017年8月18日 金曜日
お客様から新鮮な無農薬野菜をいただきました。
お客様のご主人様が家庭菜園をされていて朝採ってきたから食べてと沢山いただきました。
トウモロコシは子供のおやつに、ナス、ゴーヤはこねり(大分の郷土料理)
ニラはチヂミにつるむらさきはナムルにして昨日美味しくいただきました。
本当にありがとうございます。
上記は昭和30年からの食生活の変化です。上左のグラフの一番下位の緑の線の緑黄色野菜、その他の野菜はほとんど増えていませんが
赤、オレンジの線の乳製品、肉類は6~9倍に増えています。
そして右の高血圧、ガン(悪性新生物)などの生活習慣病もそれと比例して増えております。
また現在は土壌が弱くなり野菜がもつビタミン、ミネラルが少なく昔の野菜と今の野菜では、
1.5倍から3倍もの量をとって同じというデータもあります。
昔の人は野菜のお浸し、煮物、ぬか漬けなど細胞壁を壊して中の成分まで取り効率の良い
摂り方をしていましたが私たちは生でサラダで食べることが多く
時間をかけてかみ砕かないと中身の成分は充分吸収できません。
そのうえで添加物が沢山入っているドレッシングをたっぷりかけて
今日は沢山野菜食べたわと安心しておられませんか?
私は学生時代より26年間クロレラ工業の商品を飲み続けております。
1粒に69種類のビタミン、ミネラルが入っており現代人に不足している成分を補えます。
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2017年8月16日 水曜日
連日の猛暑でビールがさらにおいしく感じる店長の村岡です
最近こんなもの買いました。
8月に入りクーラーをつけていないと眠れないので1日中クーラーに入りっぱなし
でも外は35度の猛暑日疲れ気味というお客様が増えております。
高い栄養ドリンクが効くだろと2000円、3000円とかの ンケルやつかれた時にチョット1本
とドリンクをまとめ買いされる方もいらっしゃいますが
1本の中に含まれる糖分が多くて常飲はお勧めできません。またカフェインが入っているので
一時的にシャッキッと感はあるのですが…..
今回紹介させていただくのは源液ドリンク1080円です。
発熱、疲れ、肉体疲労、病中病後に
赤ちゃんからお年寄りのかたまで安心して飲んでいただけます。
我が家にも大きいサイズを冷蔵庫で常備して居ります。
甘くておいしいので子供が勝手に飲んで夏場は減り早いです。
詳しくはスタッフまで
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2017年8月8日 火曜日
野菜一週間分
左上からつるむらさき、人参、ゴーヤ、キャベツ、ピーマン、ズッキーニ、きゅうり、里芋、空心菜
これに足りない分を買い足したり、お客様から頂いた野菜が加わります。
写真は佐世保の「菌ちゃんファーム」という農園からの宅配野菜セット1週間分です。
もう5年になります。その週の旬の野菜ですから何が入っているかわかりません。
妻は献立を造るのが大変だろうなと感じますが偏りがなく沢山食べられ、私、妻、子供たちい取ってもよいこと尽くしです。
お客様にもいつもお伝えしておりますが
なぜ健康のために野菜は必要なのか・・・・
皆さまどこかで見られて事あるかと思います。
この緑(ビタミン、ミネラル)からだを整えるもの
ここが現代日本人にとても不足している栄養成分なのです。
赤色、黄色(炭水化物、糖質、脂質など)は過剰摂取しているくらいです。
日本人がかかるほとんどの病気が野菜不足(ビタミン、ミネラル)による生活習慣に分類される病気で
社会問題として重要視されています。
ずっと健康でいるために
ぜひ毎日野菜を沢山食べるように心がけてください。
野菜不足が気になる方、もっと手軽にビタミン、ミネラルを取りたい方
毎日の野菜プラス バイオリンクをお勧めいたします。
私も家族も従業員も毎日必ず飲んでいます。
いつもありがとうございます。
店長村岡
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