７月１３日に熊谷先生に来店頂き、初めてzoomでの母乳育児の

勉強会を開催しました。

何せzoomなど　上手く使いこなせない夫婦なので

クロレラ工業さんに頼りっ放しです。

無事に皆さんと繋がることが出来て店長もホッとしていました。

 

 

前半はクロレラ工業の村井さんが福岡より、子育てに大切な食事のお話を

分かりやすく教えて頂きました。

１日に４５０ｇの野菜を食べる事は難しい時もありますが、

１粒でピーマン１個分の栄養が摂れるバイオリンクがあれば

食事作りに余裕ができますね。

野菜不足が気になる方、ぜひお役立て下さい。

 

 

 

 

後半は熊谷先生のお話と子育ての相談でした。

これから出産される方はコロナの影響で、立ち合い出産が出来なかったり、

面会の制限があったりでとても大変になるだろうと

仰られていました。

 

初めて出産されたママ達は不安もいっぱいで、周りのサポートが

必要です。

特に女性は例え悩みが解決しなくても、話すだけで気持ちがすっきり

しますよね？

専門の先生に母乳の事や離乳食の事を相談することで

ママの心の安定に繋がります。

 

私も自分が出産直後にこんな話ができる場所が欲しかったなあ

といつも思います。

 

来月の勉強会は８月２４日です。

まだzoomを使われた事がない方も案外簡単に出来ますので

チャレンジしてみて下さいね。

（お子様のお世話をしながらの参加で大丈夫ですよ）

 

 

今日のお弁当です

 

 

 

珍しくウインナーが入っています。ウインナーは発がん性が入っているものがあるので

あまり食べないようにしていますが、焼肉の時などに子供が食べたいと言えば

買ってあげます。

 

昨日の晩御飯です。

 

 

 

 

 

みそ汁、野菜のお浸し、炒り豆腐、刺身、鯖の照り焼き

 

お客様から頂いたお野菜です。

 

 

 

ピーマンもきゅうりも我が家はみんな大好きです。

店長はきゅうり２本位はペロッと食べてしまいます。

ありがとうございました。

 

 

 

 

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